Ana içeriğe atla
Gündə bir alma ye və sağlam yaşa
- Gündə bir alma yemək, sizi bütün xəstəliklərdən qoruyar. İki alma yesəniz ürək və damar xəstəliklərindən qorunmuş olarsınız.
- Nahar yeməyindən əvvəl yeyildiyində, ya da qabığıyla bişirildiyində bağırsaqları işlədər, yumşaldar, qəbizliyin qarşısını alar.
- Dalağın qan istehsal etməsini təmin edir.
- Səhər aç qarına yeyildiyində qanı təmizləyər və toksinləri atmağı təmin edər.
- Yuxudan əvvəl yeyilsə rahatlaşdırar və asan yatmağı təmin edər.
- Alma ürəyi qoruyar.
- Anaların hamiləlikləri əsnasında istehlak etdikləri yeməklərdən, uşaqların astmaya yoluxmamasında qoruyucu təsirə sahib tək qida almadır.
Hamiləlik əsnasında ananın yediyi alma, körpəni astmadan qoruyur.
- Hər gün bir alma infarkt riskini salar % 24-ə endirər.
- Gündəlik olaraq yeyilən 3 ədəd almanın 2 ayda təxminən 10% nisbətində xolesterolun düşməsinə köməkçi olduğu bilinir.
- Soyuqdəyməyə və öskürəyə yaxşı təsir edir.
- Beyin xəstəlikləri mövzusunda qoruyucudur...
Yorumlar
Yorum Gönder